Min sponsor

söndag 24 juni 2012

Midsommar och regn

Men vad gör det? Inget direkt ovanligt med regn i semestertider. Hoppas alla som vill åka iväg någonstans på sin semester har möjlighet att göra det.
Vi ska få trevligt besök i Florida från bo johnsson , ja han som vann lucia för 2 år sedan, ska bli kul ses over there, självklart ska jag försöka lura honom på gymet med lite olika tekniker som inte funkar så man kan komma ikapp honom:)


- Posted using BlogPress from my iPhone

söndag 17 juni 2012

Tänkvärt?




- Posted using BlogPress from my iPhone

lördag 16 juni 2012

Bra morgon

Le Mans på tv och en god frukost. Havregryn och proteindrink från gymvaruhuset och bröd, fy fn vad gott.
Ingen träning alls i helgen utan bara vila:) . Ett bra tips inför sommaren , kolla in dcore.se för kläder både på gymet och beachen


- Posted using BlogPress from my iPhone

torsdag 14 juni 2012

Kundbesök

Japp, då är man i Linköping på kundbesök, trevligt, trivs verkligen bra med nya jobbet, tycker alla borde optimera sina bilar "trimma " kolla in bsr. se och se vad vi har till din bil, just ätit lunch och sköljt ner det med gymvaruhusets Bcaa för att maxa proteinsyntesen och förhoppningsvis få lite tillväxt i min lite trötta kropp, kört hårt ganska länge utan vila men den kommer snart.


- Posted using BlogPress from my iPhone

Location:Linköping

måndag 11 juni 2012

Nytt paket från gymvaruhuset kom idag, perfekt, det var glutamin , protein, bcaa , kolhydrater, nu jäklar blir det bra,


- Posted using BlogPress from my iPhone

Location:Lojovägen,Växjö,

lördag 9 juni 2012

På väg till Göteborg

Träningsledig helg vad kan då vara bättre än att hämta ny bil?
Nu byter vi BMW mot Audi och kollar hur det är. Om 4 veckor lyfter vi till USA igen, ska bli så skönt , tränar riktigt hårt nu och det känns bra att stå över tävlings diet igår och bara försöka förbättra mig till nästa gång.


- Posted using BlogPress from my iPhone